sexta-feira, 24 de abril de 2009

Saúde mental, psíquica, espiritual e ...

Além de termos saúde mental, psíquica e espiritual, é importante cuidarmos do nosso corpo pois é nele onde moramos, como ja diziam os Samurais, "não tenho casa, meu Hara é minha casa" por Hara se entende o ventre ou o abdomen e Platão ja dizia que é importante o exercício da ginástica e a música entendendo-se por música os ensinamentos psíquicos e espirituais e ginástica o fortalecimento do corpo.

Por este motivo postei este artigo que fornece alguns dados sobre nossos hábitos alimentares e como podemos melhora-los.


Mais da metade da população brasileira sofre com sobrepeso ou obesidade

Data: 9/4/2009 às 10:12Fonte: O Globo online - BRASÍLIA
Mais da metade da população brasileira sofre com excesso de peso. O estudo Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), produzido pelo Ministério da Saúde e pela Universidade de São Paulo (USP), mostra que 43,3% da população estão com o peso acima dos níveis recomendados (sobrepeso) e 13% estão obesos. A Organização Mundial de Saúde (OMS) ... [LER MAIS]

Aumento da Obesidade no Brasil

Data: 7/4/2009 às 10:10Fonte: Correio de Uberlândia (MG)Dados de uma pesquisa feita por telefone pela Vigitel indicam que, entre 2006 e 2008, o percentual de pessoas com obesidade passou de 16,1% para 19%. A população brasileira está mais hipertensa, mais obesa e abusando de bebidas alcoólicas.

Bolsa Família causa sobrepeso em crianças

Data: 10/3/2009 às 13:18Fonte: Jornal da Tarde (SP)
Quase 300 mil crianças brasileiras, beneficiárias do programa Bolsa Família, estão com sobrepeso. A obesidade infantil já prevalece sobre a desnutrição. Em estudo feito pelo Observatório de Políticas de Segurança Alimentar e Nutrição, da Universidade de Brasília (UNB), 71,6% do total de alimentos anunciados em televisão são ricos em açúcares e gorduras e a publicidade é, quase sempre, dirigida ao ... [LER MAIS]

A importância do exercício

Data: 18/2/2009 às 15:32Fonte: Fonte O Globo (RJ)Uma pesquisa do Centro de Medicina Nuclear de Guanabara mostra que 72% dos executivos que fizeram check-up em 2007 estavam obesos. Seis em cada dez homens afirmaram não praticar exercícios. O estudo foi realizado com 2.260 profissionais, sendo que 57% eram homens.

Problema relacionado à obesidade

Data: 17/2/2009 às 17:22Fonte: Jornal Meio NorteSegundo a Organização Mundial de Saúde, 60% da população mundial tem algum problema relacionado à obesidade, que já é considerada uma epidemia mundial.

Relação entre a Flora Intestinal e Obesidade

Data: 17/2/2009 às 17:07Fonte: Folha de S. Paulo De acordo com estudo publicado na "Proceedings of The National Academy of Science" a flora intestinal está relacionada à obesidade. Segundo a pesquisa algumas bactérias fazem com que o corpo precise de mais energia e seja mais propenso a engordar.

Os males causados pelos alimentos fast-food

Data: 4/12/2008 às 12:30Fonte: Jornal do Brasil (RJ)
O consumo de alimentos do tipo fast-food pode aumentar o risco do desenvolvimento do mal de Alzheimer, segundo estudo do Instituto Karolinska de Estocolmo, na Suécia. Os pesquisadores notaram que os alimentos alteram a formação de uma proteína que pode influenciar o funcionamento normal do cérebro, fazendo com que as células morram. Os especialistas afirmaram ainda que são necessárias mais p... [LER MAIS]

A obesidade é a nova vilã internacional

Data: 11/8/2008 às 17:45Fonte: O Globo (RJ)A obesidade é a nova vilã internacional. Vários países tentam reduzir o número de pessoas consideradas obesas usando desde proibições em propagandas de fast-food, até mudanças radicais no cardápio das crianças nas escolas. Na Inglaterra, foi sugerido pelo Ministério da Saúde que as escolas enviem cartas aos pais de estudantes adolescente considerados clinicamente obesos.

Redes de fast food são reprovadas pela qualidade nutricional dos lanches infantis

Data: 9/8/2008 às 17:40Fonte: Jornal da Tarde (SP)Segundo análise do Instituto de Defesa do Consumidor (Idec), cinco redes de fast food foram reprovadas pela qualidade nutricional dos lanches infantis: Mc Donald´s, Giraffas, Bob´s, Burguer King e Habib´s. Esses tipos de lanches podem conter, por exemplo, 70% da quantidade de gordura e sal recomendada para consumo diário, o que pode por sua vez causar doenças como hipertensão e obesidade.

Obesidade infantil é maior preocupação dos pais nos EUA, diz estudo

Data: 16/7/2008 às 14:03Fonte: Efe, em Washington
A obesidade infantil lidera a lista de preocupações dos pais norte-americanos em relação aos filhos. Dos entrevistados, 35% apontaram a obesidade como a principal "dor de cabeça".
"O relatório nacional sobre a saúde das crianças mostra claramente que os adultos dos Estados Unidos estão muito preocupados com a ob... [LER MAIS]

Obesidade Feminina

Data: 15/7/2008 às 15:54Fonte: O Globo (RJ), A Tribuna (SP)Pioraram os indicadores de obesidade feminina entre 1996 e 2006, segundo pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde. O Ministro da Saúde, José Gomes Temporão, afirma que é um dado curioso, já que todos os outros indicadores de saúde obtiveram melhoras. Mas a explicação do fato pode ser o aumento de consumo de refeições semiprontas e que apresentam alto teor de sal e gordura.

Níveis alterados de colesterol

Data: 30/6/2008 às 09:53Fonte: Agora S.Paulo (SP)
Em estudo realizado pela Unicamp, com crianças e adolescentes entre 2 e 19 anos, foi constatado que 44% dos entrevistados possuem níveis alterados de colesterol. Segundo a médica Eliana Cotta de Faria, estes jovens estão mais propensos a terem problemas cardiovasculares. Isso se deve à rotina que esses jovens possuem, com várias horas por dia em frente ao computador ou televisão, somados a má alim... [LER MAIS]

Pesquisa realizada pela USP

Data: 1/6/2008 às 11:30Fonte: Diário de S. PauloUma pesquisa realizada pela USP revela que apenas 3% dos adolescentes paulistas fazem uma alimentação saudável. Segundo a nutricionista Samantha Caesar de Andrade, isso é sinal do estilo de vida levado por esses jovens, que passam mais tempo fora de casa, o que causa uma má alimentação.

FIQUE DE OLHO!

Data: 30/4/2008 às 13:01Fonte: Diário do ComércioOs brasileiros estão cada vez mais preocupados com o ganho de peso. Uma prova disso é a expansão do mercado de kits para emagrecer. De acordo com a Associação Brasileira das Indústrias de Alimentos Dietéticos para Fins Especiais e Suplementos Alimentares (Abiadsa), 35% dos domicílios no Brasil consomem algum tipo de produto light.

Obesidade e Câncer

Data: 28/3/2008 às 12:45Fonte: Diário do Grande ABC, Gazeta Mercantil
A obesidade aumenta os riscos de desenvolver vários tipos de câncer, segundo as conclusões de um estudo publicado pela revista médica britânica The Lancet. Os cientistas comprovaram que um aumento de cinco pontos no Índice de Massa Corporal representa para os homens 52% do risco de câncer no esôfago, 33% para câncer de tireóide e 24% para os de colo e rim. Entre as mulheres, elevam em 59% as chanc... [LER MAIS]

Obesidade Infantil

Data: 16/3/2008 às 11:56Fonte: Jornal Diário de S. Paulo
O número de crianças gordas no mundo já é o dobro do de desnutridas, de acordo com especialistas. São 350 milhões acima do peso ou obesas, ou seja, 10% da população mundial infantil.Estudos demonstram que, por razões ainda não compreendidas, o cérebro de obesos interpreta o excesso de gordura como algo a ser preservado, ou seja, o cérebro de uma pessoa gorda se esforça para que ela permane... [LER MAIS]

Balança

Data: 8/1/2008 às 13:32Fonte: Jornal O Paraná
Não é só reportagem de TV que mostra os gordinhos no Brasil. Pesquisa confiável, como a da Sociedade de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, dá conta de que mais da metade da população é composta por gordinhos e gordinhas. E mais ainda preocupante: entre pessoas de 18 a 25 anos, o sobrepeso atinge 66%. A atividade física, que pode combater o peso maior, só é praticada por cerca de 38% dos ouvidos n... [LER MAIS]

Cariocas estão acima do peso.

Data: 7/4/2008 às 17:46Fonte: Jornal Extra (RJ), O Dia (RJ)Uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com a Universidade de São Paulo, traça o perfil dos hábitos relacionados à saúde e revela que 46,7% dos cariocas estão acima do peso. A média nacional é de 43%.

Brasil com mais obesos.

Data: 20/4/2008 às 16:20Fonte: O Globo, Destak (SP)Pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde diz que brasileiros precisam dar muito mais atenção à saúde. O estudo em questão indica que cresceu, no país, o percentual de obesos e que a maior parte deles são homens.

Células que armazenam gordura.

Data: 5/5/2008 às 16:57Fonte: Folha de S. PauloEstudo publicado, indica que o número de adipócitos (células que armazenam gordura) é definido durante a infância e permanece constante durante o resto da vida, com uma renovação celular de 10% ao ano. Além disso, apenas 10% das crianças com peso normal viram obesas, segundo as estatísticas divulgadas.


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